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高いトリートメントを使っても手触りが変わらないと感じていませんか。現役美容師が、トリートメントが効かない理由と40代50代に必要な理由、コンディショナーとの違い、洗い流すものと洗い流さないものの使い分け、効果を生かす使い方をわかりやすく解説します。

50代になって薄毛が気になり、育毛剤を始めるか迷っていませんか。現役美容師が、育毛剤でできることとできないこと、医薬部外品を目安にした選び方、シャンプー後に推奨量をつけて毎日続ける正しい使い方をわかりやすく解説します。

更年期に入って、うねりや白髪、抜け毛など髪の変化に戸惑っていませんか。45歳の現役美容師が、自身の体験もふまえて、更年期に髪が変わる理由と感じやすい5つの変化、毎日のお手入れで見直したいこと、控えたい習慣、美容室メニューの選び方をわかりやすく解説します。

シャンプーの基本の洗い方を知っていますか。現役美容師が、ブラッシングや予洗いなど洗う前の準備、1回1プッシュが目安の2度洗い、1分半を目安にしたすすぎ、トリートメントのつけ方、乾かし方までの7ステップを、サロンでよく見る間違いとあわせてわかりやすく解説します。

頭皮のかゆみや乾燥、フケが気になっていませんか。現役美容師が、季節の変わり目や洗いすぎなど頭皮がかゆくなる原因と、まず見直したい洗い方、ヘアケア商品の選び方、部屋の乾燥対策、カラーの注意点までわかりやすく解説します。

50代になって髪のうねりやパサつきが強くなったと感じていませんか。現役美容師が、年齢による髪質や頭皮の変化とうねりの関係、乾かし方やスタイリングでの向き合い方、縮毛矯正など美容室でできる方法をわかりやすく解説します。