「白髪染めをしても、すぐに根元の白髪が目立ってくる」「暗い髪色のせいで、顔まで重たく見える」と感じていませんか。50代になると白髪が増え、染めても染めても追いかけられるような毎日に、疲れてしまう方も多いでしょう。
- すぐに目立つ伸びてきた白髪
- 重たく見える暗い髪色
- 短くなっていくカラーの間隔
- 気になるけれどよくわからない白髪ぼかし
そんな方の選択肢のひとつが、白髪を隠すのではなく、目立ちにくくする「白髪ぼかし」です。
白髪ぼかしが気になっているけれど、派手にならないか心配なんです。
方法を選べば、落ち着いた雰囲気のままぼかせますよ。私も白髪ぼかしをしているので、そのあたりも一緒にお話ししますね。
この記事では、美容師の視点から白髪ぼかしの方法と、50代に向く人・向かない人、白髪染めからの切り替え方、後悔しないための注意点を紹介します。白髪とのつき合い方を見直したい方は、参考にしてください。
白髪ぼかしとはどんなカラーか
白髪ぼかしとは、白髪を暗く塗りつぶして隠すのではなく、白髪と黒髪の明るさの差を小さくして、白髪を目立ちにくくしたり、白髪そのものを活かしたりするカラーのことです。白髪と黒髪を同じ色・同じ明るさの一色で染める白髪染めとは、考え方が違います。
ここでは、白髪ぼかしの考え方と、一色で染める白髪染めとの違いを紹介します。あわせて、白髪ぼかしの大きな魅力である、伸びてきた白髪の目立ちにくさについてもふれておきましょう。まずは基本を知ってから、自分に合うか考えてみてください。
白髪と黒髪の明るさの差を小さくする
白髪ぼかしの考え方の中心は、白髪と黒髪の明るさの差を小さくすることです。
白髪が目立つのは、白い髪と黒い髪の明るさの差が大きいからです。ハイライトを入れて白髪を紛れさせたり、黒髪を明るくして白髪に少し色をのせたりすると、この差が小さくなります。白髪をあえてしっかり染めないことで、白髪そのものをハイライトのように活かすこともできるのです。
ライフスタイルやファッション、白髪の量、なりたいデザインによって、さまざまな方法を選べます。
一色で染める白髪染めとの違い
白髪染めは、白髪と黒髪を同じ色・同じ明るさの一色で染めるカラーです。
今の白髪染めは明るく染められるようになり、明るさの限界はだいたい9レベル（美容室で使う明るさの目安）くらいです。それでも一色で染めるため、根元から白髪が伸びてくると、染めた髪との差が出てしまいます。髪色が暗いほど、伸びてきた白髪とのコントラストが強くなるのです。
白髪ぼかしは、白髪を活かすことで、この差を目立ちにくくしていきます。
伸びてきた白髪が目立ちにくい
白髪ぼかしのいちばんの魅力は、伸びてきた白髪が目立ちにくいことです。
サロンでも、比較的白髪の多い方が明るく染めたことで、伸びてきた白髪が目立ちにくくなり、カラーの周期がのびたというケースがありました。
染める回数を減らしたい方にとって、うれしい変化といえるでしょう。
50代に白髪ぼかしが向く人
白髪ぼかしは、どなたにでも合うわけではありません。比較的白髪が多い方や、白髪をそこまで気にしすぎない方に向いているカラーです。反対に、白髪をしっかり染めたい方には向いていません。
ここでは、白髪ぼかしが向く人と向かない人の特徴を紹介します。あわせて、まだちらほら白髪の私自身が、どのように白髪ぼかしをしているかもお伝えしましょう。自分に当てはまるか、図解とあわせて確かめてみてください。
比較的白髪が多い人
白髪ぼかしは、比較的白髪が多い方に向いています。
白髪が多いほど、明るく染めたときに白髪との明るさの差が小さくなり、目立ちにくくなります。白髪の量が増えてきて、暗い白髪染めの根元が気になりはじめた方には、特におすすめです。
白髪の量は人それぞれなので、まずは美容室で見てもらうと安心です。
カラーの間隔をのばしたい人
カラーの間隔をのばしたい方にも、白髪ぼかしは向いています。
伸びてきた白髪が目立ちにくくなるため、すぐに染め直さなくても過ごしやすくなります。頭皮への負担を考えて、染める回数を減らしたい方にも合う方法です。
カラーの間隔の目安は、白髪染めの頻度の記事でも紹介しています。
白髪をしっかり染めたい人には不向き
白髪を絶対に見せたくない、しっかり染めたいという方には、白髪ぼかしは向いていません。
白髪ぼかしは、白髪を目立ちにくくするカラーなので、白髪が完全に見えなくなるわけではないからです。白髪染めと同じように隠れると思っていると、「染まりが甘い」と感じてしまうこともあります。白髪を隠したいのか、目立ちにくくしたいのかを、美容師と話して決めることが大切です。
白髪染めとファッションカラーの選び方は、白髪染めとファッションカラーの選び方の記事もあわせてご覧ください。
ちらほら白髪の私の白髪ぼかし
私自身も、白髪ぼかしをしています。
私はまだちらほら白髪なので、地毛の明るさに合わせて染めています。伸びてきたときのプリンと白髪で、こまめにメンテナンスをしたくないからです。プリンにはならなくても、白髪は伸びてくるので、白髪は気になるのが正直なところです。
今は2か月に1回のカラーで、それまでにこめかみあたりが気になったら、白髪隠しのファンデーションでしのいでいます。ただ、そこまで白髪自体を気にしていないというのも本音です。
白髪ぼかしの方法の種類
白髪ぼかしといっても、方法はひとつではありません。サロンでは、ハイライト、ファッションカラー、明るめの白髪染め、ヘアマニキュアなどを、髪や白髪の状態に合わせて提案しています。
ここでは、それぞれの方法の特徴を紹介します。ハイライトで白髪を紛れさせる方法もあれば、白髪そのものを活かす方法もあるのです。どの方法が合うかは、白髪の量や今の髪色によって変わるので、美容室で髪を見てもらいながら選んでみてください。
ハイライトで白髪を紛れさせる
ハイライトは、髪の一部に細い筋状の明るい色を入れる方法です。
明るい筋の中に白髪が紛れて、伸びてきても境目が目立ちにくくなります。ただし、ブリーチを使うことが多く、ハイライトでぼかす方法は、黒髪より白髪が多めの方に向いています。
ちらほら白髪の方には、ほかの方法のほうが合うでしょう。
ファッションカラーで白髪を活かす
白髪染めではなく、ファッションカラーで染める方法もあります。
ファッションカラーで黒髪を明るくすると、白髪には薄く、やわらかく色がのります。白髪を完全には染めきらず、白髪そのものを活かす方法です。
明るさや色味を楽しみたい方にも向いているでしょう。
明るめの白髪染め
取り入れやすいのが、明るめの白髪染めです。
今の白髪染めは、9レベルくらいまで明るく染められるようになってきました。いつもの白髪染めを少し明るくするだけで、白髪との明るさの差を小さくできるのです。
ちらほら白髪の方でも、取り入れやすい方法といえます。
ヘアマニキュアで白髪に色をのせる
ヘアマニキュアも、白髪ぼかしに使える方法です。
ヘアマニキュアは、髪の表面に色をつけるタイプのカラーです。暗い色のヘアマニキュアの場合、黒い髪にも色はついていますが、黒のほうが強いため染まっているようには見えません。白髪にだけ色が出るので、白髪をぼかすことができるのです。
明るい色のヘアマニキュアなら、白髪が多い方がほんのり色をつけて楽しむこともできます。白髪染めとの違いは、ヘアマニキュアと白髪染めの違いの記事でくわしく紹介しています。
白髪染めから切り替える流れ
暗い白髪染めをくり返してきた方が、白髪ぼかしに切り替えるときは、一気に明るくせず、少しずつ明るくしていくのがおすすめです。白髪染めをくり返した髪を一度に明るくしようとすると、髪への負担が大きくなるからです。
ここでは、白髪染めから白髪ぼかしへ、無理なく切り替える流れを紹介します。少し時間はかかりますが、そのぶん髪をいたわりながら明るくしていけます。図解とあわせて、切り替えのイメージをつかんでみてください。
一気に明るくしない
SNSなどでは、その日のうちに明るくする方法を見かけることもあるでしょう。
ただ、白髪染めをくり返した髪を明るくするには、ブリーチなどの強い薬剤が必要になることが多くなります。体力が落ちはじめた50代の髪に、ブリーチはおすすめしていません。
時間をかけて、少しずつ明るくしていきましょう。
根元をワントーンずつ明るく
切り替えは、根元のリタッチカラーから始めます。
伸びてきた根元を、いつもよりワントーン明るく染めてもらいましょう。何回かくり返して慣れてきたら、さらにワントーン明るくするという流れです。
少しずつ明るくなるので、まわりから見ても自然な変化になるはずです。
毛先は少しずつ希望の明るさへ
毛先は、根元の明るさに合わせて、少しずつ明るくしていきます。
毛先には、これまでの暗い白髪染めが残っています。希望の明るさに合わせて、徐々に明るくなるようにカラーしてもらうのがポイントです。
どのくらいの期間で切り替えるかは、髪の状態を見ながら決めていきます。
後悔しないための注意点
白髪ぼかしは魅力の多いカラーですが、サロンでは思っていた仕上がりと違ったという声を聞くこともあります。特にハイライトは、ブリーチを使うことが多いため、時間がたつと想像より派手になることもあるのです。
ここでは、白髪ぼかしで後悔しないために知っておきたい注意点を紹介します。事前に知っておけば、美容室で相談するときにも役立つでしょう。自分の髪や暮らしに合うかどうか、考えながら読んでみてください。
思ったほど白髪がぼけないこともある
ハイライトを入れても、思ったほど白髪が目立たなくならないことがあります。
白髪の量や生え方、ハイライトの入れ方によっては、思ったほど白髪がぼけないこともあるのです。白髪が少ない方ほど、ハイライトが浮いて見えやすいと感じます。
仕上がりのイメージは、写真などを使って美容師とすり合わせておきましょう。
退色して派手になることもある
ブリーチを使ったハイライトは、時間がたつと色が抜けていきます。
退色すると、ハイライトの部分が金髪のように黄色くなり、想像より派手な印象になってしまうことがあります。カラーシャンプーなどでのメンテナンスが欠かせません。
落ち着いた印象を保ちたい方は、お手入れの手間も考えて選びましょう。
ブリーチの負担も考えておく
ハイライトを選ぶなら、ブリーチによる髪への負担も考えておきましょう。
ブリーチをした部分は、毛ざわりが悪くなりやすく、ふだんのお手入れだけでは追いつかないこともあります。毎日のお手入れを、しっかり続けられるかどうかも大切な判断材料です。
1か月ほどで新しい髪が伸びて、プリンのように見える方もいます。ブリーチの負担が心配な方は、ファッションカラーや明るめの白髪染めなど、ブリーチを使わない白髪ぼかしを選ぶのもひとつの方法です。
白髪ぼかしのよくある質問
ここでは、白髪ぼかしについてよく聞かれる疑問をまとめました。メンテナンスの目安や、家でのお手入れを知りたい方は参考にしてください。
白髪の量や髪の状態は人によって違うため、ここでの答えがすべての方に当てはまるとは限りません。迷ったときは、担当の美容師に今の髪を見てもらうと安心です。気になる質問から読み進めてみてください。
【Q1】ハイライトはどのくらいもつか
ハイライトは、半年に1回くらいを目安に入れ直すことが多いです。
ただし、白髪の量や、染めている髪の明るさによって変わります。自分の髪に合う間隔は、美容師と相談しながら決めるのがおすすめです。
伸びてきた根元の様子を見ながら、次の予定を立てましょう。
【Q2】明るい白髪染めの間隔は
明るい白髪染めでぼかしている場合は、2か月に1回くらいが目安です。
こちらも、白髪の量や髪の明るさによって変わります。白髪ぼかしにすると、暗い白髪染めより間隔をあけやすくなる方が多いでしょう。
私自身も、今は2か月に1回のペースで染めています。
【Q3】家でのお手入れで大切なこと
ハイライトでしっかり色を抜いている方は、カラーシャンプーを取り入れましょう。
2日に1回ほど、補助的にカラーシャンプーを使うと、きれいな色が長もちしやすくなります。それ以外の方は、基本の洗い方で、次のカラーまで頭皮と髪のコンディションを整えてください。
基本の洗い方は、シャンプーの基本の洗い方の記事で紹介しています。
【Q4】市販の白髪染めでぼかせるか
白髪ぼかしは、美容室で進めるのがおすすめです。
市販の白髪染めをくり返した髪は、美容室でも明るくするのが難しくなることがあります。ぼかしたいと考えているなら、早めに美容室に相談するほうが、希望の明るさに近づけやすいのです。
市販の白髪染めを使うときの注意点は、市販の白髪染めの記事でまとめています。
【Q5】次のカラーまで白髪が気になるとき
次のカラーまでに白髪が気になるときは、洗えば落とせる白髪隠しでしのぎましょう。
私も、こめかみあたりが気になったときは、白髪隠しのファンデーションを使っています。白髪を抜いたり、短く切ったりするのはおすすめしません。
白髪隠しの選び方は、50代の白髪隠しの記事でくわしく紹介しています。
50代の白髪ぼかしまとめ
白髪ぼかしは、白髪を隠すのではなく、明るさの差を小さくして目立ちにくくするカラーです。比較的白髪が多い方や、カラーの間隔をのばしたい方には、心強い選択肢になるでしょう。
- 白髪と黒髪の明るさの差を小さくする白髪ぼかし
- 白髪が多めの人やカラーの間隔をのばしたい人向け
- ハイライト・ファッションカラー・明るめの白髪染め・ヘアマニキュアなどの方法
- ワントーンずつ明るくする切り替え
- ハイライトの退色やブリーチの負担への注意
白髪ぼかしに興味がある方は、次のカラーのときに「いつもよりワントーン明るくしたい」と伝えるところから始めてみてください。
「自分の白髪の量で白髪ぼかしができるかわからない」「派手にならないか不安」という方は、担当の美容師に相談してみませんか。今の髪色や暮らしに合わせて、白髪と上手につき合う方法を一緒に見つけていきましょう。
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